dimanche 14 juillet 2024

La voie du milieu



 La voie du milieu, qu'est ce que cela signifie ? La complétude, l'équilibre des quatre niveaux de conscience qui sont en nous, une absence d'émotions ? Au premier abord on pourrait penser à un concept zen limite new age qui nous amènerai à être dans l'acceptation des choses et à rester la tête dans les étoiles nous privant d'un ancrage fondamental. Et bien en vérité, adopter la voie du milieu c'est l'équilibre entre ancrage et spiritualité : les pieds sur terre tout en ayant  une vision des choses plus large.

mercredi 10 juillet 2024

samedi 6 juillet 2024

Quatrième extrait de mon roman H.P.A, partie 2 : Roméo un Haut Potentiel diagnostiqué à tort TDAH

 

 " Une semaine après le départ de Lola, alors que j’étais assis seul sur le podium d’animation, Sarah vint me parler. J’étais en train de sculpter un morceau de bois, ma nouvelle occupation.
- T’es pas dans ton assiette en ce moment mon grand…
 Pourquoi tu dis ça ? 
- Tu restes seul depuis plusieurs jours, tu parles à peine et la tristesse se lit sur ton visage. Pour quelqu’un d’aussi énergique que toi, ce genre de changement est très visible.

Je ne sus quoi lui répondre. Mes parents n’avaient rien remarqué eux.

 Je suis très observatrice tu sais. Et, j’ai également remarqué la façon dont tu regardais ma petite fille. Je sens qu’il y a un lien entre les deux…

J’étais très gêné mais le besoin de me confier fut le plus fort.

 Oui.

- Tu veux en parler ?

- C’est gênant mais ça me ferait du bien alors ok.

mercredi 5 juin 2024

troisième extrait de H.P.A : réunion

 

 Les heures passent lentement et enfin, on frappe à la porte de ma chambre.
Roméo entre, ferme la porte et tout naturellement, je viens l’embrasser. C’est comme si nous reprenions des habitudes oubliées. Pas de gêne entre nous.
Après avoir échangé quelques banalités sur nos journées respectives, nous nous posons sur mon lit.
-         -  Je crois qu’il faut que nous ayons une conversation sérieuse Lola.
 - -      - Tu as raison, il y a beaucoup de choses à se dire. Je suppose que tu es encore en couple avec Maeva…

-         - Et bien oui mais… je vais rompre avec elle dès que possible. J’y pense depuis quelques temps en fait. Ton arrivée a changé tellement de choses…

-         - Pourtant ça fait six mois que je suis là et tu es toujours avec elle. Pourquoi ?

jeudi 16 mai 2024

Le faux-self


 
Qu'est-ce qu'un faux self ? Tout simplement un "faux soi-même". Il ne s'agit pas là d'un syndrome de dédoublement de la personnalité ou bien d'un manque d'assurance. C'est plutôt un mode de fonctionnement inconscient. 
La personne qui porte un faux-self est déconnectée de ce qu'elle ressent profondément. Elle réagit en fonction de ce que son environnement direct lui a inculqué : famille, amis, société. Des codes de conduite, des schémas, des instructions… L'individu a en quelque sorte fusionné avec l'extérieur, la faisant devenir sa réalité. Il y a donc un manque d'analyse et de positionnement face à une situation. "Si mes parents disent ceci, fonctionnent comme ça, alors c'est une bonne chose pour moi." Se construire un personnage qui convient à l'attente "envisagée" des autres. Pourquoi ? Par manque de personnalité, d'intelligence ? Non pas du tout. Ce sont souvent des personnes dites hypersensibles qui se sont construit ce masque, par peur du rejet, de l'abandon et même celle de se projeter dans l'avenir. Cette construction est souvent un moyen de survie en milieu hostile. Mis en place dès l'enfance ou adolescence, il est difficile à l'adulte d'identifier son propre stratagème et donc de savoir ce qu'il porte fondamentalement en lui.

mercredi 8 mai 2024

H.P.A deuxième extrait : un lien mystérieux

 

« Chère Nelly,


 

Un petit retour sur ces quatre derniers mois. Nous nous sommes envoyés des sms, je le sais bien. Mais, je voulais faire les choses à l’ancienne, d’où cette lettre. Je suis consciente que tu connais les grandes lignes de ce qui va suivre mais je te demande de faire abstraction. Dans quelques années, qui sait, nous relirons cette lettre ensemble. Peut-être en rirons nous, peut-être serais je attendrie ?

Si tu voulais faire la même chose de ton côté et m’envoyer une lettre, ou bien un dessin, j’en serais très heureuse. Les conversations écrites sont sacrées…
J'ai beaucoup de choses à te raconter sur Roméo et l'état dans lequel je suis. C'est un Koh Lanta de l'amour que je vis mais seule… Tu découvrira tout ça à la fin de cette lettre.

samedi 4 mai 2024

H.P.A : Haut Potentiel Amoureux : premier extrait, reconnexion

 Merci aux éditions Vérone de valider un objectif : publier un livre avec une maison qui ne soit pas à compte d'auteur. Ce qui veut dire que j'aurai une vraie promotion et des ventes dans des gros points de vente. Je présente donc ce roman avec un extrait (ou plutôt un chapitre entier) qui me tient particulièrement à cœur.
Bonne lecture !




"  Je marche d’un pas lent sur le chemin de promenade depuis quelques minutes lorsque je décide de m’assoir sur un banc. Il y en a plusieurs comme celui-ci sur l’ensemble du site : sculptés dans d’énormes troncs d’arbre.

Le ciel est magnifique grâce au coucher de soleil.

J’apprécie ce calme envahissant, grand absent de la ville en perpétuel mouvement. Le chant des oiseaux qui volent une dernière fois avant de trouver un perchoir pour la nuit est une douce mélodie à mes oreilles. Être face à la nature avec ses champs et ses arbres est plus agréable qu’être face à des murs de béton.

Les minutes défilent sans que je m’en aperçoive. Fascinée par ce spectacle naturel de couleurs vives et d’ombres qui se dessinent, je décide de prendre une photo. Cet instant est précieux, je souhaite m’en souvenir et pourquoi pas, le peindre sur une toile.

Un bruit de pas se fait entendre. Je n’y prête pas attention car je suis concentrée afin d’obtenir la meilleure photo possible. Une fois l’image capturée, je me retourne et aperçoit Roméo à une dizaine de mètres.

vendredi 12 avril 2024

Comment vivre en étant empathe



 "Quand une âme s’incarne dans le monde physique et se manifeste au travers d’un corps physique pour vivre dans la dimension physique (3ème dimension), elle perd la mémoire de sa vraie nature et se retrouve dans l’illusion de la “matrice” et de la séparation (avec tout ce qui l’entoure). Elle se perçoit comme séparée des autres humains, des animaux, des végétaux, alors qu’en réalité, elle est connectée à ce Tout, mais l’a simplement oublié car de nombreux voiles se sont insérés devant ses yeux. Ainsi, la personne évoluant au travers de ce corps physique, pense que ce qu’elle fait aux autres peut ne pas avoir un impact sur elle-même. Pour la personne déconnectée, la vie n’est qu’individualisme, c’est s’en sortir soi-même coûte que coûte (“la loi du plus fort”), et satisfaire ses propres besoins. Il y a “nous”, et puis il y a “les autres”. Il y a “nous”, et “eux”. Aucun sentiment de fusion avec le tout n’est jamais expérimenté ni ressenti.